Daten op je eigen tempo.
Daten werkt beter als je geïnformeerd bent en vrij bent om te kiezen. Je comfort is geen detail voor later.
Lees het essayHET LUXAVELA JOURNAL
Notities, met aandacht.
Essays van Sera Lanes. Ze zijn in het Engels geschreven, net als de gidsen, en elke notitie wijst naar een bijpassend ebook.
Zelfvertrouwen zonder voorstelling.
Zelfvertrouwen is geen schakelaar. Vriendelijkere zelfspraak en grenzen die je volhoudt helpen meer dan een slogan.
Lees het essay
Je cyclus, in gewone woorden.
Je cyclus is niet iets om in het geheim te managen. Gewone woorden maken vragen stellen makkelijker.
Lees het essay
Intieme frisheid, zonder schaamte.
Er is geen perfecte geur en geen perfecte cyclus. Comfort komt uit begrip, niet uit correctie.
Lees het essay
Een vriendelijkere bikinilijn.
Soepel is optioneel. Comfortabel is het doel. Je bikinilijn is geen probleem dat je moet oplossen.
Lees het essay
Alledaagse frisheid, zonder excuus.
Fris willen voelen is een redelijke wens. Je hoeft niet naar niets te ruiken.
Lees het essayEr is niets mis met vragen stellen.
Als een vraag ongemakkelijk voelt, ben je niet de enige. Nieuwsgierigheid is geen tekortkoming.
Lees het essay
Kleine routines, minder druk.
Een routine hoeft niet ingewikkeld te zijn om van jou te zijn. Meer stappen betekent niet vanzelf betere zorg.
Lees het essayJe lichaam is geen probleem dat je moet oplossen.
Lichamen zweten en veranderen. Dat maakt je niet minder waard om voor te zorgen.
Lees het essay